Hacer una compra realista

Comprar en relación a lo que sabemos que vamos a poder cocinar. Es decir, si sabemos que una semana tenemos mucho trabajo y el domingo no podremos dejar nada preparado, una opción sería la de comprar legumbres ya cocidas, verduras que se puedan comer crudas, más fruta para picar entre horas, algún paté vegetal y unas semillas y frutos secos a punto para enriquecer el plato sin esfuerzo. Éstas y muchas otras ideas serán útiles para esos días más ajetreados.

+Además: Tips para eliminar la grasa de las paredes de la cocina

Dar clic en siguiente para ver fotogalería:

VER  5 secretos y trucos para unas papas fritas perfectas

También te puede interesar

30 min. 1 porciones

Pescado sudado en hojas de juniapa Almuerzos

Por Chef Kenia Santos
20 min. 2 porciones

Baleada con huevo en torta Cenas, Desayunos

Por Chef Carlos Espinal
4 porciones

Pescado frito sureño Almuerzos

Por