Descripción de la receta
El batido de papaya, naranja y mango es una explosión tropical de sabores y nutrientes que deleita los sentidos y nutre el cuerpo. Esta exquisita combinación de frutas ofrece una experiencia refrescante y deliciosa, perfecta para aquellos que buscan un impulso de energía y vitalidad en su día a día.
La papaya aporta su sabor dulce y suavidad característica, complementada por la jugosidad cítrica de la naranja y la intensidad tropical del mango.
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Batidos refrescantes
Además de su irresistible sabor, este batido es una poderosa fuente de nutrientes esenciales. La papaya, rica en antioxidantes, enzimas digestivas y vitaminas, promueve la salud digestiva y la piel radiante. La naranja, conocida por su alto contenido de vitamina C, refuerza el sistema inmunológico y aporta vitalidad. Mientras tanto, el mango, cargado de antioxidantes y fibra, ofrece un impulso de energía natural y favorece la salud cardiovascular.
Este batido, nacido en la intersección de la frescura tropical, es una mezcla que despierta los sentidos y eleva los niveles de bienestar. Su versatilidad permite disfrutarlo como un desayuno revitalizante, un refrigerio energético o incluso como un postre saludable. Originario de regiones tropicales, este batido ha viajado por todo el mundo, ganando popularidad como una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan una manera sabrosa y nutritiva de disfrutar de la riqueza de las frutas tropicales. ¡Una explosión frutal que revitaliza cuerpo y alma en cada sorbo!
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Ingredientes
- 1 taza de papaya en cubos medianos
- 1 taza de mango en cubos medianos
- 1 taza de agua
- ½ taza de jugo de naranja
- c/n de azúcar o miel
- Hielo al gusto
- Hojas de menta para decorar
Paso a paso
- En una licuadora agregar todos los ingredientes, licuar bien hasta obtener una mezcla homogénea. Servir y decorar con hojas de menta fresca.