Tortilla de aloe vera y espárragos
Si deseas integrar la sábila en tu dieta, puedes intentar preparar una deliciosa tortilla de aloe vera con espárragos. Esta es una forma diferente y deliciosa de incluir aloe vera en dentro de tu alimentación.
Preparación
Se lavan y pican todos los vegetales. Luego coloca las cebollas, las papas en rodajas finas y los espárragos en una sartén con el aceite hasta que doren y tapa 10 minutos a fuego medio. Después añade el gel de aloe vera y salpimenta. A los huevos se les coloca una pizca de sal y se baten. Incorpóralos a la sartén, mezcla y cocina hasta que tenga suficiente consistencia para voltearla y dejar dorar.
+También: Nutricionista hondureña emprende con tortillas saludables a base de granos
También te puede interesar
Papas horneadas Complementos
![](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/01/Chef-Laura-Morales.png)
Ensalada de pepino asiática Complementos
![](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/11/Chef-Carlos-Espinal.png)
Croquetas de pescado Almuerzos
![](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/02/Chef_bp_agencia.png)