4. Perejil

Similar al apio, este alimento es rico en aceites esenciales que ayudan a los riñones así como un alto contenido en potasio. Ideal para el organismo y muy delicioso en todas las comidas.

+Lee: Beneficios de tomar una taza de café al día

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VER  ¡Atrévete y hazlo con piña!

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