¡Tus mejores aliados! 9 alimentos diuréticos que debes incluir en tu dieta

5. Pepino

Perfectos para añadir a tus ensaladas. ¡Ojo! No valen encurtidos. El agua de pepino es una forma sencilla, barata, rápida y sabrosa de beber y disfrutar del agua, además de darle un toque con sabor. Los pepinos contienen una variedad de vitaminas, antioxidantes y otros nutrientes que pueden ayudar a prevenir numerosas afecciones, de acuerdo a información del sitio Medical News Today, como la diabetes.

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