1 Pera
Esta fruta rica en potasio y baja en sodio facilita además la digestión. Tiene una acción estimulante de la formación de orina, siendo diurética y buena para las personas hipertensas. También ayuda a la eliminación del ácido úrico a través de la orina.
También te puede interesar
Cacerola de huevos revueltos y tortillas Desayunos
Por Chef Marcio Castellanos 
Panqueques de pera Desayunos, Meriendas
Por Chef Laura Morales 
Tortitas de pescado Almuerzos, Cenas
Por Chef María José Cardona 
