Organiza la comida en el refrigerador

Todo tipo de carne que compres en el supermercado no vayas a preparar próximamente debes guárdala en el congelador. Con respecto a las frutas y verduras, acomódalas de una manera que no se aplasten o golpeen para evitar que se descompongan más rápido.  

VER  Los beneficios de consumir carnes rojas

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