4. La Hidratación durante el juego
Recuerda a tus hijos la importancia de la hidratación cuando practican deportes o juegan al aire libre. Se proporcionan botellas de agua y motívalos a beber antes, durante y después de la actividad física, esto mejorara la salud de los niños.
+Ver más: Marcela Arias: nutricionista se incorpora a Buen Provecho para dar consejos de salud
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