4. La Hidratación durante el juego

Recuerda a tus hijos la importancia de la hidratación cuando practican deportes o juegan al aire libre. Se proporcionan botellas de agua y motívalos a beber antes, durante y después de la actividad física, esto mejorara la salud de los niños.

+Ver más: Marcela Arias: nutricionista se incorpora a Buen Provecho para dar consejos de salud

Dar clic en 5 para ver el siguiente:

VER  El secreto de las vinagretas y aderezos para ensaladas

También te puede interesar

25 min. 2 porciones

Sándwich tostado Desayunos

Por Chef Marcio Castellanos
18 min. 4 porciones

Pinchos de camarón y pescado Almuerzos, Complementos

Por Chef Carlos Espinal
25 minutos 4 tazas cobertura porciones

Glaseado real

Por Lisandro Calderón