¿Te ha pasado que estás cocinando tu platillo favorito y de repente, la comida se pega al sartén? ¡No te preocupes! Este problema es más común de lo que crees, pero existen soluciones sencillas y tips de cocina que pueden salvar tus preparaciones.

¿Por qué se pega la comida?

La adherencia de los alimentos a las sartenes puede deberse a varias razones:

Temperatura demasiado alta: Cocinar a fuego muy fuerte puede quemar los alimentos y hacer que se peguen.
Sartén inadecuada: Las sartenes rayadas o con recubrimientos dañados son más propensas a que se pegue la comida.
Falta de aceite o grasa: La ausencia de una capa de aceite impide que los alimentos se deslicen por la superficie de la sartén.
Alimentos húmedos: Los alimentos con mucha humedad, como las carnes o verduras, pueden pegarse si no se secan antes de cocinarlos.

+Vea: Tips básicos que debe tomar en cuenta para aprender a cocinar

evitar que la comida se pegue al sartén

Con estos sencillos, pero indispensables consejos evitaras que la comida se pegue al sartén.

Trucos para evitar que la comida se pegue al sartén

  1. Calienta la sartén antes de agregar el aceite: Esto evitará que el aceite se queme y se pegue a la sartén.
  2. Utiliza la cantidad adecuada de aceite: Una fina capa de aceite es suficiente para evitar que los alimentos se peguen.
  3. Cocina a fuego medio: Evita cocinar a fuego muy alto para prevenir que los alimentos se quemen.
  4. Seca los alimentos antes de cocinarlos: Elimina el exceso de humedad de las carnes y verduras con papel absorbente.
  5. Utiliza utensilios de madera o silicona: Estos utensilios son menos abrasivos y no rayarán la superficie de la sartén.
  6. Condimenta los alimentos antes de cocinarlos: Las especias y hierbas ayudan a crear una costra que evita que los alimentos se peguen.
  7. Limpia la sartén correctamente: Lava la sartén con agua caliente y detergente suave después de cada uso. Evita utilizar agentes abrasivos que puedan dañar el recubrimiento.
VER  ¿Cómo se usa el tomillo en las comidas?

¡Cocina sin preocupaciones!

Con estos sencillos consejos, podrás disfrutar de una experiencia culinaria más placentera y evitarás la frustración de ver tu comida pegada a la sartén. ¡Anímate a probarlos y comparte tus resultados!

+Te puede interesar: Tips para mantener como nuevas tus ollas y sartenes de cocina

También te puede interesar

35 min. 2 porciones

Enchiladas con carne y puré Almuerzos, Cenas

Por Chef Laura Morales Bueso
20 min. 6 porciones

Barras de cereal Nesquik® Postres, Snacks

Por Nesquik®
18 min. 4 porciones

Pinchos de camarón y pescado Almuerzos, Complementos

Por Chef Carlos Espinal