3.Bananos
Su color amarillo nos encanta. Los bananos o plátanos están llenos de fibra y nutrientes esenciales para el cuerpo, principalmente por el potasio.
Lo mejor de los bananos es que aportan energía, por eso son ideales para que los consumas cuando te sientas cansado. Además, funcionan muy bien como calmantes naturales para el sistema nervioso.
+Más recetas con bananos: Chocobananos
También te puede interesar
Tacos de pollo barbacoa al pastor Almuerzos, Cenas
Por Pollos El Cortijo 
Camote en mantequilla Complementos
Por Chef Carlos Espinal 
Té chai masala Bebidas
Por Lisandro Calderón 
