5. Utiliza Alimentos Bajos en Sal para Complementar:
Selecciona ingredientes que naturalmente sean bajos en sal para complementar tu platillo. Opta por alimentos como aguacate, tofu, quinoa, o frutas frescas. Estos alimentos no solo aportarán texturas y sabores adicionales, sino que también ayudarán a reducir la intensidad de la sal.
Recuerda que la clave está en ajustar gradualmente y probar a medida que haces modificaciones. Con estos consejos, podrás evitar tener una comida salada.