8 hábitos alimenticios para una dieta infantil perfecta

6. En el restaurante

Por lo general en los restaurantes se ofrece el menú infantil, que no es precisamente saludable para los niños, pues están llenos de grasas saturadas y carbohidratos vacios. De vez en cuando está bien, pero si las opciones no te convencen mejor elige algo más balanceado del menú y lo compartes.

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