3. Cuida sus porciones
¿Sabías que las porciones grandes nunca han sido sinónimo de salud? El tamaño de las porciones que debe consumir tu hijo depende de su edad. Es importante que tu pequeño consuma suficientes frutas, vegetales y lácteos. Además debes procurar que ingieran la cantidad apropiada de proteínas y grasas.
+Además: Cinco semillas saludables para disfrutar como snack durante el día
Dar clic en siguiente para ver fotogalería:
También te puede interesar
Sapito de omelette Cenas, Desayunos
Por Buen Provecho 
Café horchata con ron Bebidas
Por Chef Marcio Castellanos 
