3. Ponche Exótico
El ponche es lo ideal en esos días de mucho calor, siempre cae bien un cóctel refrescante, si buscas mantener tu salud, los cocteles sin alcohol son la mejor opción. Este es un ponche que mezcla el sabor de la fruta fresca con el jugo de arándanos (si no cuentas con arándanos puedes sustituirlos con moras frescas).
¿Qué necesitas?
1/2 taza de fresas, el jugo de un limón, 1 taza de jugo de arándanos, 1/2 taza de moras frescas, cantidad necesario de arándanos frescos y 1 lata de soda, 3 cucharadas de azúcar, 1/2 taza de uvas negras, hielo y cantidad necesaria de naranja y menta para decorar.
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¿Cómo prepararlo?
Licua la mitad de las fresas con el jugo de limón hasta mezclar bien, agregar el jugo de arándanos las moras frescas, licuar y retirar. Coloca el jugo y verte en una jarra. Agrega los arándanos frescos, soda, azúcar, uvas enteras y el resto de las fresas. Sirve en vasos con hielo y corar con trozos de naranja y menta.
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