8. Té de orégano
El orégano destaca entre todas las especies del mundo por tener grandes propiedades y beneficios medicinales. Lo más común es dejar secar sus hojas, para después utilizarla como ingrediente de diferente recetas, aceites e infusiones. Gracias a su propiedades expectorantes y antisépticas se recomienda para tratar enfermedades respiratorias, especialmente bronquiales.
Preparación:
poner a hervir un litro de agua y añadir un puño 2 cucharaditas de hojas de orégano limpias, pueden ser secas o frescas. Deja hervir durante tres minutos, retira del fuego, deja reposar cinco minutos.
Dar clic en siguiente para ver fotogalería:
También te puede interesar
Pollo a la diabla Almuerzos, Cenas
Por Chef María José Cardona 
Camarones salteados con linguine Almuerzos, Cenas, Cenas
Por Laura Morales 
Desayuno típico hondureño Desayunos
Por Gastronomía Unitec 
