Té de piña y clavos de olor.
5. Té de piña y clavos de olor
La piña, además de quitarte el apetito, es laxante y diurética, y ayuda a bajar el colesterol. Por otra parte, la canela evita que tus niveles de azúcar en la sangre aumenten. Juntas o separadas, por su parte, el clavo de olor ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Preparación:
Lo primero, se coloca en una olla 1 taza de agua, y coloca los clavos y se agrega 5 trocitos de piña por cinco minutos. Deja reposar unos 10 minutos, y agrega las bolsitas de té.
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