2. Té de romero
El romero, tan aromático que contiene asombrosas propiedades que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de la memoria, al igual que la funcionalidad del cerebro. También por supuesto, contiene propiedad diuréticas que lo convierten en un aliado para perder peso. Para hacerlo: hervir agua en una olla pequeña, reducir el fuego y añadir el romero. Apagar y dejar reposar por 6 minutos, colar y servir el té, puedes endulzarlo a tu gusto, pero preferible tomarlo simple.
+Ver: 7 tipos de té medicinales que ayudan a las vías respiratorias
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