9- Smoothie de uva y pera
Verter en la licuadora 1 taza de uva verde sin semilla, 1 pera en trozos, 1 taza de repollo, 1 naranja pelada, 1 banano maduro, ½ taza de agua y 2 tazas de hielo, procesar hasta integrar bien. Servir y disfrutar.
También te puede interesar
Arroz con carne molida al estilo hondureño Almuerzos, Cenas
Por Buen Provecho 
Pasta al pesto con pollo y tocino Almuerzos, Cenas
Por Chef Asaf Alvarado 
Mayonesa casera con chiles deshidratados Complementos
Por Chef José Mejía 
