8. Evita la sal en exceso
Este es un condimento necesario para mantener el buen funcionamiento del cuerpo y para darle buen sabor a las comidas. Sin embargo el abuso de la sal trae consigo la retención de líquidos, lo que te hace ganar peso y aun peor, sufrir de enfermedades.
Reduce el consumo de la sal y notarás los cambios en tu cuerpo.
Dar clic en siguiente para ver fotogalería:
También te puede interesar
Canasta de papas y jalapeño Complementos, Entradas
Por Chef Lisandro Calderón 
Jubilee de fresa Postres
Por Chef Lucas Moreno 
Pechuga de pollo a la italiana Almuerzos, Cenas
Por Chef Henrry Rosales 
