1. Vegetales

La plantación de vegetales necesita menos tierra, energía y agua, estas producen menos cantidad de dióxido de carbono que los alimentos de origen animal, por ello es ideal consumir mayor cantidad de vegetales en nuestro día a día.

+Además: Buñuelos de vegetales griegos (domatokeftedes)

Da clic en siguiente para ver la foto galería

VER  3 consejos prácticos para descongelar correctamente la comida

También te puede interesar

45 min. 5 porciones

Calabacita gratinada Almuerzos, Cenas, Complementos

Por Chef Wendy López
50 min 8 porciones

Pastelitos de plátano Bocadillos, Cenas, Desayunos

Por Chef José Mejía
1 hora. 6 porciones

Sushi de salmón Almuerzos, Bocadillos, Cenas, Entradas

Por Laura Morales.