• Preparación 5 min.
  • Tiempo Total 10 min.
  • Rinde 1 porciones
  • Dificultad fácil

Descripción de la receta

¡Naranja y frambuesa! Combinación exquisita para un smoothie. Puedes hacerlo con agua o como en ésta ocasión, con yogur. Su sabor es inigualable y además de promete refrescarte con la exótica fusión de ingredientes.

Cada uno de los elementos de este smoothie le dará a tu cuerpo una dosis de frescura y energía, pues cada uno cumple con funciones particulares haciendo que en un solo batido puedas obtener todos los nutrientes, vitaminas y minerales necesarios.

Esta también es una buena opción para los niños rebeldes que no quieren comer frutas. Y si no encuentras las frambuesas, puedes sustituirlas por fresas o arándanos.

Otro smoothie perfecto para refrescar es: Smoothie tropical

VER  Plátanos en gloria con helado

Ingredientes

  • 1 taza de jugo de naranja natural
  • 1 taza de frambuesas congeladas
  • ½ taza de yogur natural
  • ½ taza de hielo
  • ½ banano maduro
  • cantidad necesaria de azúcar

Paso a paso

  1. Colocar en la licuadora el jugo de naranja, las frambuesas, el yogur, el hielo, el banano maduro y azúcar al gusto.
  2. Mezclar a máxima velocidad hasta lograr que todos los ingredientes se integren.

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