Descripción de la receta
¡Naranja y frambuesa! Combinación exquisita para un smoothie. Puedes hacerlo con agua o como en ésta ocasión, con yogur. Su sabor es inigualable y además de promete refrescarte con la exótica fusión de ingredientes.
Cada uno de los elementos de este smoothie le dará a tu cuerpo una dosis de frescura y energía, pues cada uno cumple con funciones particulares haciendo que en un solo batido puedas obtener todos los nutrientes, vitaminas y minerales necesarios.
Esta también es una buena opción para los niños rebeldes que no quieren comer frutas. Y si no encuentras las frambuesas, puedes sustituirlas por fresas o arándanos.
Otro smoothie perfecto para refrescar es: Smoothie tropical
Ingredientes
- 1 taza de jugo de naranja natural
- 1 taza de frambuesas congeladas
- ½ taza de yogur natural
- ½ taza de hielo
- ½ banano maduro
- cantidad necesaria de azúcar
Paso a paso
- Colocar en la licuadora el jugo de naranja, las frambuesas, el yogur, el hielo, el banano maduro y azúcar al gusto.
- Mezclar a máxima velocidad hasta lograr que todos los ingredientes se integren.
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