• Preparación 25 min.
  • Tiempo Total 40 min.
  • Rinde 4 porciones
  • Dificultad fácil

Descripción de la receta

El pollo relleno en salsa de loroco es una receta auténtica de la gastronomía de la zona Occidental del país, tanto por su preparación, como por su ingrediente estrella el loroco. Una delicia para preparar en casa, los ingredientes que necesitas para su elaboración es pechuga de pollo, quesillo, loroco, aceite de oliva, ajo, crema de leche y fécula de maíz.

Mantén presente que el corte de la pechuga tiene que ser de manera transversal, seguidamente rellena con el quesillo y loroco. El sartén tiene que estar muy caliente para dorar ambos lados de nuestras pechugas y así lograr que los sabores se mantengan.

Pollo bañado en crema de loroco.

Pollo con salsa de loroco, deliciosa receta elaborada por la chef Laura Morales.

El loroco, es una especie de planta botánica cuya flor es comestibles y aromática, se origina en El Salvador y Guatemala y se extiende por toda América Central y parte de México.

+ Receta recomendada: Sopa de pollo con loroco

Se implementa como condimento en salsas, sopas, pizza, guisados, pupusas en toda la región Su alta cantidad de fibra, vitamina A, B, C, calcio y hierro es recomendado para el consumo de la vida diaria, tiene propiedades espasmódicas que actúan como componente relajante.

VER  Machuca con sopa marinera

Ingredientes

  • cantidad necesaria de sal y pimienta
  • 4 pechugas de pollo
  • ½ libra de quesillo
  • ½ libra de loroco
  • cantidad necesaria de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cubito sazonador de pollo
  • 1½ taza de crema de leche
  • 1 cucharada de fécula de maíz disuelta en agua

Paso a paso

  1. Salpimentar las pechugas de pollo. Reservar.
  2. Mezclar el quesillo con 3 cucharadas de loroco y picar finamente
  3. Con un cuchillo hacer un corte transversal en la pechuga y rellenar con el quesillo y loroco.
  4. En una sartén o plancha engrasada cocinar las pechugas hasta dorar ambos lados hasta que estén cocida por dentro. Reservar calientes.
  5. Para la salsa: en una sartén sofreír el resto de los lorocos con los 2 dientes de ajo y con el cubito, durante 1 minuto. Llevar a la licuadora, incorporar la crema de leche y la fécula, licuar hasta obtener una salsa.
  6. Llevar a una cacerola a fuego medio alto. Dejar cocinar durante 5 minutos o hasta que la salsa haya espesado.
  7. Servir el pollo bañado con la salsa y acompañar al gusto.

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