Ensalada césar con kale

Descripción de la receta

La ensalada césar con kale es una de las tantas y deliciosas opciones para disfrutar una comida muy saludable. Singularmente muy consumida en la gastronomía por su exquisito sabor. La ensalada césar se inventó a raíz que un inmigrante italiano llego a México a vivir, puso su restaurante y ahí es donde se creó este maravilloso platillo que ha venido evolucionando con el tiempo.

+Ver más: Ensalada de huevo con papa y tocino

Ensalada césar con kale.

Esta ensalada la puedes acompañar de cualquier tipo de lechuga de tu elección, ya que queda bien con todas por el innumerable de ingredientes que se le pueden incluir. Pero, el que mejor le queda a este platillo es el kale, que es un ingrediente de color verde, sus ojos son muy frondosas o puntiagudas familia de las hortalizas. Es muy rica en vitamina c y agradable al paladar con un sabor suave que acompaña los demás sabores.

+Ver más:Conoce los tipos de lechuga ideal para hacer ensaladas con frutas

Le puedes agregar ingredientes tales como: tocino, queso parmesano, tomate, chile jalapeño, trozos de pan tostado, jugo de limón. También se le puede agregar los acompañantes que tu desees, con los diferentes aderezos que puedas imaginar, o vinagretas de tu elección. Esta receta es muy sencilla de hacer y muy rápido de elaborar, no dejes pasar la oportunidad de crear un excelente platillo que te traerá beneficios para tu salud y encantará tu gusto comiendo saludable.

+Ver más: Ensalada griega

Estas ensaladas son perfectas para las personas que hacen ejercicio también es muy importante para todas las personas que les guste la idea de cambiar su forma de comer para traerle beneficios a su salud.