• Preparación 15 min.
  • Tiempo Total 25 min.
  • Rinde 4 porciones
  • Dificultad fácil

Descripción de la receta

La ensalada frutal con miel es una explosión de frescura y dulzura que eleva el concepto de ensalada a nuevas alturas. La combinación cuidadosa de frutas vibrantes y variadas crea un espectáculo de colores y sabores que despiertan los sentidos. Esta receta ofrece una alternativa refrescante y saludable, transformando la típica ensalada en un festín de frutas que deleitará a cualquier paladar.

Lo que distingue a esta ensalada es la adición de miel, un toque dorado que realza la dulzura natural de las frutas y agrega una nota suave y agradable al conjunto. La miel actúa como un delicado vínculo que une los sabores, proporcionando un equilibrio perfecto entre lo fresco y lo dulce. Su textura líquida se mezcla armoniosamente con la jugosidad de las frutas, creando una experiencia gustativa única.

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Ensalada de frutas con miel.

Este tipo de ensaladas son ideales para servir a la hora del desayuno, ya que brinda muchas energías.

Ensalada frutal con miel

Esta ensalada frutal no solo es un placer para el paladar, sino también una opción saludable y nutritiva. Las frutas aportan una variedad de vitaminas y antioxidantes esenciales, mientras que la miel ofrece propiedades antibacterianas y beneficios para la salud del sistema inmunológico. La combinación de ingredientes frescos y beneficiosos hace de esta receta una elección consciente para aquellos que buscan disfrutar de la buena comida mientras cuidan su bienestar.

En resumen, la ensalada frutal con miel es una sinfonía de sabores que transforma la idea tradicional de ensalada en una experiencia culinaria refrescante y deliciosa. Ya sea como un desayuno ligero, un postre saludable o simplemente un capricho dulce, esta receta encantará a todos los amantes de las frutas y aquellos que buscan una opción vibrante y nutritiva en su mesa.

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Ingredientes

  • 8 fresas
  • 2 kiwis
  • 1 taza de uvas verdes sin semilla
  • 1 naranja
  • 2 bananos
  • 1 cucharada de miel de abeja

Paso a paso

  1. Pelar y trocear todas las frutas, quitar las semillas de la naranja.
  2. En un tazón grande mezclar las frutas justo antes de servir para que no se oxiden.
  3. Servir en copas pequeñas bañado con la miel.

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