Bowl de pinol y banano

Preparación 15 min.
Tiempo Total 25 min.
Rinde 1 porciones
Dificultad fácil

Descripción de la receta

El bowl de pinol y banano es un desayuno súper saludable lleno de vitaminas y nutrientes que tu cuerpo agradecerá. Las frutas a utilizar de esta energética comida serán trozos de coco, mora, fresa, nibs de cacao y cacahuates picados.

+ Receta recomendada: Avena con almendras

Es una práctica y saludable receta el pinol le da un sabor inigualable.

También le pondremos 2 cucharadas de pinol, el cual es una bebida prehispánica elaborada a base de polvo de maíz tostado y molido, los hondureños amamos esta típica bebida y mezclada en este bowl queda exquisito.

+ También puedes probar: Pinol con leche

TIP

¡Puedes disfrutarlo como un snack saludable por las tardes!

VER Fresco de pitaya y arándanos

Ingredientes

1 banano congelado
¼ taza de leche de almendras
½ taza de hielo en cubos
2 cucharadas de pinol
cantidad necesaria trozos de coco
cantidad necesaria banano
cantidad necesaria cacao nibs
cantidad necesaria cacahuate picado

Paso a paso

Licuar el banano congelado, leche de almendras, hielo y el pinol.
Mezclar hasta obtener una consistencia homogénea y espesa, servir en un bowl.
Por último agregar el coco, banano en rodajas, cacao nibs y cacahuate ¡A disfrutar de un desayuno saludable!