• Preparación 10 min
  • Tiempo Total 15 min.
  • Rinde 1 porciones
  • Dificultad fácil

Descripción de la receta

El batido de papaya, naranja y mango es una explosión tropical de sabores y nutrientes que deleita los sentidos y nutre el cuerpo. Esta exquisita combinación de frutas ofrece una experiencia refrescante y deliciosa, perfecta para aquellos que buscan un impulso de energía y vitalidad en su día a día.

La papaya aporta su sabor dulce y suavidad característica, complementada por la jugosidad cítrica de la naranja y la intensidad tropical del mango.

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Esta es una bebida que puedes preparar para refrescarte en esos días calurosos.

Batidos refrescantes

Además de su irresistible sabor, este batido es una poderosa fuente de nutrientes esenciales. La papaya, rica en antioxidantes, enzimas digestivas y vitaminas, promueve la salud digestiva y la piel radiante. La naranja, conocida por su alto contenido de vitamina C, refuerza el sistema inmunológico y aporta vitalidad. Mientras tanto, el mango, cargado de antioxidantes y fibra, ofrece un impulso de energía natural y favorece la salud cardiovascular.

Este batido, nacido en la intersección de la frescura tropical, es una mezcla que despierta los sentidos y eleva los niveles de bienestar. Su versatilidad permite disfrutarlo como un desayuno revitalizante, un refrigerio energético o incluso como un postre saludable. Originario de regiones tropicales, este batido ha viajado por todo el mundo, ganando popularidad como una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan una manera sabrosa y nutritiva de disfrutar de la riqueza de las frutas tropicales. ¡Una explosión frutal que revitaliza cuerpo y alma en cada sorbo!

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Ingredientes

  • 1 taza de papaya en cubos medianos
  • 1 taza de mango en cubos medianos
  • 1 taza de agua
  • ½ taza de jugo de naranja
  • c/n de azúcar o miel
  • Hielo al gusto
  • Hojas de menta para decorar

Paso a paso

  1. En una licuadora agregar todos los ingredientes, licuar bien hasta obtener una mezcla homogénea. Servir y decorar con hojas de menta fresca.

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