• Preparación 5 min.
  • Tiempo Total 8 min.
  • Rinde 2 porciones
  • Dificultad fácil

Descripción de la receta

Los batidos pueden ayudarte a mejorar tu salud en todos los sentidos, más si estos son de frutas. Son fáciles de preparar y aportan muchos nutrientes que nuestro cuerpo necesita.

Ya es de conocimiento de todos que el consumo diario de frutas y de verduras es más que indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo, aún así esto no significa que debes dejar a un lado el resto de alimentos.

Sin embargo, hemos seleccionado este sabroso batido de coco y melón para darle más vida y sabor a tus batidos de siempre. Una opción perfecta para disfrutar en verano y aprovechar esos frutos de temporada.

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Ingredientes

  • 1 melón
  • ½ taza de leche descremada
  • 1 lata de leche de coco
  • ½ coco rallado
  • cantidad necesaria de vainilla

Paso a paso

  1. Partir un melón y meter al congelador durante 2 horas.
  2. Luego verter en la licuadora la leche descremada, la leche de coco, el melón congelado en trozos y el coco rallado.
  3. Licuar a alta velocidad hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados, y servir en vasos alto. Agregar crema chantilli y rociar chocolate finamente rallado.

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