Descripción de la receta
Los batidos pueden ayudarte a mejorar tu salud en todos los sentidos, más si estos son de frutas. Son fáciles de preparar y aportan muchos nutrientes que nuestro cuerpo necesita.
Ya es de conocimiento de todos que el consumo diario de frutas y de verduras es más que indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo, aún así esto no significa que debes dejar a un lado el resto de alimentos.
Sin embargo, hemos seleccionado este sabroso batido de coco y melón para darle más vida y sabor a tus batidos de siempre. Una opción perfecta para disfrutar en verano y aprovechar esos frutos de temporada.
Ingredientes
- 1 melón
- ½ taza de leche descremada
- 1 lata de leche de coco
- ½ coco rallado
- cantidad necesaria de vainilla
Paso a paso
- Partir un melón y meter al congelador durante 2 horas.
- Luego verter en la licuadora la leche descremada, la leche de coco, el melón congelado en trozos y el coco rallado.
- Licuar a alta velocidad hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados, y servir en vasos alto. Agregar crema chantilli y rociar chocolate finamente rallado.
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