35 min. 4 Porciones

Quinoa básica Complementos

Por Dra. Ana Espinoza
2 Porciones

Rollitos de mantequilla de maní y mermelada Desayunos, Entradas, Postres, Snacks

Por Norma Coello
40 min. 6 Porciones

Arroz de coliflor Complementos

Por Isabella Arévalo
4 horas 3 Porciones

Gelatina tutti frutti Postres, Snacks

Por Auxy Ordóñez
1 día 15 Porciones

Encurtido de repollo Complementos

Por Norma Donaire Suazo
10 Porciones

Baleada saludable Cenas, Desayunos

Por Buen Provecho
25 min. 3 Porciones

Pollo a la marroquí Almuerzos, Cenas

Por Dra. Ana Espinoza
15 min. 2 Porciones

Fideos de vegetales Almuerzos, Cenas

Por Buen Provecho
10 min. 3 Porciones

Ensalada con frijoles Almuerzos, Cenas, Complementos

Por Buen Provecho
2 Porciones

Sushi de panqueque, banana y sirope de chocolate Desayunos, Postres

Por Chef Carolina Alvarado
40 min. 4 Porciones

Ensalada fría asiática de ramen Almuerzos, Cenas, Cenas

Por Chef Jessica Nuila
4 Porciones

Pastel de avena y zanahoria Snacks

Por Chef Lisandro Calderón
4 Porciones

Ensalada de pepino con yogurt Almuerzos, Complementos

Por Chef Lisandro Calderón
6 Porciones

Ensalada de “papas” keto

Por Chef Lisandro Calderón
4 Porciones

Ensalada romana Almuerzos, Complementos

Por Chef Lisandro Calderón
2 Porciones

Pudín de chocolate vegano Postres

Por Chef Lisandro Calderón
12 Porciones

Pinchos de fruta con dip de yogurt Bocadillos, Desayunos, Snacks

Por Chef Lisandro Calderón
4 Porciones

Ensalada de remolacha y hortalizas Complementos

Por Chef Lisandro Calderón