40 min. 6 Porciones

Tacos de carne mechada Almuerzos, Bocadillos, Cenas

Por Chef Carlos Espinal
15 min. 4 Porciones

Ensalada de papaya y semillas Complementos

Por Chef Carlos Espinal
40 min. 2 Porciones

Tacos de garbanzo Almuerzos, Cenas

Por Chef Caros Espinal
15 min. 3 Porciones

Ensalada fresa y aguacate Complementos, Entradas

Por Chef Carlos Espinal
8 min. 2 Porciones

Smoothie de proteína Bebidas

Por Chef Carlos Espinal
10 min. 2 Porciones

Smoothie de crema de maní, almendras y arándanos Bebidas, Desayunos, Snacks

Por Chef Carlos Espinal
40 min. 4 Porciones

Tostadas de camarón, maíz y zucchini Almuerzos, Cenas

Por Maseca Extra Suave
1 hora 4 Porciones

Crema de lentejas y curry Almuerzos, Cenas

Por Chef Carlos Espinal
1 hora 4 Porciones

Chiles rellenos con arroz y vegetales Almuerzos, Cenas

Por Chef Carlos Espinal
1 hora 5-6 Porciones

Pollo al horno con quínoa y coliflor Almuerzos

Por Chef Carlos Espinal
25 min. 3 Porciones

Ensalada de legumbres y camarones Almuerzos

Por Chef Carlos Espinal
20 min. 3 Porciones

Ensalada quinoa y pecanas Almuerzos, Cenas

Por Chef Carlos Espinal
5 min. 2 Porciones

Batido verde Bebidas

Por Chef Carlos Espinal
10 min. 3 Porciones

Camarones en miel y ajo Almuerzos

Por Chef Carlos Espinal
1 hora. 6 Porciones

Mini tostadas de camarón Bocadillos

Por Maggi
30 min. 5 Porciones

Tomates rellenos con ensalada de cangrejo Almuerzos

Por Chef Carlos Espinal
25 min. 4 Porciones

Arroz frito con legumbres Complementos

Por Chef Carlos Espinal
20 min. 4 Porciones

Zanahoria glaseada con balsámico Complementos

Por Chef Carlos Espinal