Canelones con atún y salsa bechamel Almuerzos
Por Chef Carlos Espinal
Ensalada Asiática de Pollo y Alubias Almuerzos, Cenas
Por Buen Provecho
Smoothie de kiwi con chía Bebidas, Desayunos, Meriendas
Por Buen Provecho
Tarta de vegetales en espirales Complementos, Entradas
Por Chef Carlos Espinal
Ensalada de quinua con garbanzos y aderezo de limón Almuerzos, Cenas
Por Buen Provecho
Smoothie de frutos rojos con yogurt griego y espinaca Bebidas
Por Buen Provecho
Tostadas integrales con aguacate, huevo pochado y espinaca Cenas, Desayunos
Por Buen Provecho
¿Cómo preparar la quinoa? Complementos
Por Dra. Ana Espinoza
Panqueques saludables de avena, chocolate y banano Desayunos
Por Chef Marcio Castellanos
Jamón de pavo con salsa de guayaba Almuerzos, Cenas
Por Bryan Banegas
Pierna de cerdo rellena Cenas
Por Chef Laura Morales
Pierna de cerdo al horno Cenas
Por Chef Marco Prats
Torrejas en leche Postres
Por Chef Ventura González
Tronco navideño Postres
Por Buen Provecho
Gelatina navideña Postres, Snacks
Por Chef Ventura González
Lomo de res navideño Almuerzos, Cenas
Por Chef Carlos Espinal