6- Ticucos
Los ticucos no pueden faltar en la lista, ya que como hondureño no puedes dejar que un turista se vaya sin probar estas delicias del occidente de nuestro país. Un ticuco es una especie de tamal y se prepara con harina a base de maíz y el ingrediente estrella son los frijoles.
+ Receta recomendada: Ticucos
La masa se condimenta con sal, especias, consomé de pollo, cebolla y chile verde al gusto. El toque especial lo aporta las tusas de elote en la cual se envuelve el ticuco, permitiendo que los sabores se fermenten. Esta delicia se puede acompañar de una rica salsa roja y encurtido.
También te puede interesar
Burritos de pollo Almuerzos, Cenas, Desayunos
Por Jessica Nuila 
Ensalada fría de pasta, vegetales y queso Almuerzos, Cenas, Complementos
Por Chef Laura Morales 
Calamares fritos con salsa de mandarina Almuerzos
Por Chef Carlos Espinal 
