4. Melón

Es bajo en calorías y azúcares, y su alta cantidad de agua lo hace una fruta refrescante, lo mejor es que puedes encontrarla en cualquier temporada. Los batidos son una opción muy recomendable y sabrosa para sacar partido a la fruta madura. Además, puedes probar todas las combinaciones que se te pasen por la cabeza hasta encontrar tu receta favorita.

Otra forma de disfrutar del melón es con un ceviche tropical, smoothie de melón y otros.

+Receta recomendada:  Batido de coco y melón

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