5. Atol chuco 

El Atol chuco es una bebida de origen maya, que se basa en un atol de maíz fermentado, acompañado de frijoles enteros y aiguaste, que es el polvo de semilla de ayote.

¿Cómo hacerlo?

Colocar el maíz en cacerola y cubrirlo con agua, dejar reposar durante 8 horas sin taparlo. Pasadas las 8 horas licuarlo con la misma agua en la que ha reposado, agregar un poco más de líquido y colarlo con una manta para que el atol quede más líquido.

Agregar sal al gusto y cocinar en una cacerola a fuego medio durante 45 minutos removiendo constantemente. Retirar. Acompañar con frijoles enteros, aiguaste (semilla de ayote molida), limón y chile.

+Además: Shawarma de pollo

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VER  Ingredientes que no pueden faltar en los platillos típicos de Honduras

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