Ensalada de quinoa y manzana

La quinoa, con su impresionante perfil nutricional, emerge como un platillo perfecto para el verano. Este ingrediente versátil no solo es rico en calcio, hierro, magnesio y vitaminas esenciales como la C, E, B1 y B2, sino que también aporta niacina y fósforo, elementos fundamentales para el bienestar general.

Disfruta de estos platos frescos durante el verano para mantener tu energía alta y sentirte rejuvenecido. ¡Experimenta con ingredientes frescos y crea tu propio repertorio de delicias veraniegas!

+Te puede interesar: ¡El Verano ya está Aquí! Descubre las ofertas especiales de Supermercados Colonial

VER  “Alegría”, un restaurante que atrae y conquista paladares en la capital

También te puede interesar

1 h 30 min. 12 porciones

Tamalitos de elote tierno Cenas, Desayunos

Por Chef Efraín Corea
20 min. 2 porciones

Pollo en salsa de champiñones Almuerzos, Cenas

Por Buen Provecho
30 min. 4 porciones

Empanadas de plátano y poleada

Por Chef Karen Montoya - Escuela de Gastronomía UNITEC