¿Te tocó ir al supermercado y no sabes cómo elegir bien las frutas y verduras? Aquí te damos unos tips básicos para que te conviertas en todo un experto al elegirlas y llevarte las más frescas a casa.
Video: Tips para elegir frutas y verduras en el supermercado
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A todos nos pasa que a la hora de ir al supermercado a comprar frutas o verduras tratamos de escoger las mejores y al final resulta que te llevas a casa las más verdes o pasadas de punto. Por ello, te traemos los mejores consejos para que puedas llevar a casa las mejores y no falles en el intento.
A la hora de cercarnos al supermercado es conveniente tener claro un listado para asegurarnos una compra equilibrada y ajustada a nuestras necesidades, tanto de dieta como de bolsillo. En esta ocasión nos centramos en las frutas y las verduras, y te indicamos unas recomendaciones para su compra.
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Recuerda que la mayoría de las frutas y verduras no necesitan unas condiciones muy especiales para su conservación. Lugares frescos, secos y alejados de la luz son óptimos para su conservación. ¡Elige bien las frutas y verduras que te llevarás a casa!
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