El fresco de marañón y piña es una bebida tradicional típica de nuestra Honduras y es muy consumida en el país debido a que su elaboración es fácil y sabrosa.
Video: ¿Cómo hacer Jugo o fresco de marañón y piña?
+También: 9 beneficios que obtienes por tomar jugo de zanahoria
Los jugos de frutas son muy beneficiosos para nuestro cuerpo, porque no contienen grasa; y aportan azúcar natural que nos da más energía. En la temporada de calor es importante mantenernos hidratados, y para ello es mejor hacerlo de manera natural por medio de jugos naturales.
Lo ideal es consumir un vaso de jugo de frutas, ya que aportan calcio, hierro y fósforo. Por otro lado, las frutas son una fuente de antioxidantes que ayudan al funcionamiento de nuestro sistema inmune.
Beneficios del marañón
El marañón fortalece el sistema inmunológico, gracias a los compuestos antioxidantes presentes en su composición y a la alta concentración de vitamina C, llegando a ser cinco veces más rica de esta vitamina que la naranja.
+Te puede interesar: Frozen margarita de jalapeño y néctar de piña de Frí..íto Natura´s
La fruta también contiene zinc, que desempeña un papel vital en el fortalecimiento del sistema inmunológico contra las infecciones y en la cicatrización de heridas.
También te puede interesar
Cerdo con loroco Almuerzos
Por Guadalupe Flores 
Pavo horneado con relleno navideño Almuerzos, Cenas
Por Buen Provecho 
Zanahoria glaseada con balsámico Complementos
Por Chef Carlos Espinal 
