4/7 -Té de tila
Tradicionalmente el té de tila se consume para lograr la relajación necesaria para lograr conciliar el sueño. Por lo cual, aquellas personas que padecen de trastornos del sueño e incluso de insomnio, podrán notar una mejoría al usar este té antes de ir a la cama
También te puede interesar
Mini tostadas de camarón Bocadillos
![](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2020/05/maggi-centroamerica.png)
Empanadas de plátano y chicharrón Bocadillos, Complementos
![](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2020/10/Chef-Carlos-Espinal-150x150-1.png)
Sopa de mondongo Almuerzos, Cenas
![](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/03/unitec.png)